Как влияет ревность на отношения?

Ревность – это чувство, которое присутствует практически во всех отношениях, как минимум, у одного из партнеров оно имеется 100%. У мужчин, как правило, встречается чаще, это объясняется генетикой, поскольку каждому представителю мужского пола присуще чувство собственности. Однако наличие природных чувств и инстинктов является не единственной причиной проявления ревности.

Почему появляется ревность?

По данным исследований, ревность проявляется в следующих случаях:

• Неуверенность

Уровень самооценки – ключевой фактор. В том случае, если человек не уверен в себе, его не устаревает своя внешность или же у него присутствуют какие-либо комплексы, он, на подсознательном уровне, боится, что ему будет найдена «замена», поэтому сильно ревнует свою вторую половинку.

• Наличие психологических травм

Пережитые травмирующие события выступают одним из самых главных факторов. Если человек столкнулся в жизни с изменой любимого человека либо в детском возрасте ощутил, что родители любили больше второго ребенка, чувство ревности его сопровождает в отношениях со второй половинкой. Также большое влияние оказывает развод родителей, особенно, если он произошел в раннем детском возрасте, послужив переломным процессом в психоэмоциональном развитии ребенка.

• Тип привязанности

Существует такое понятие, как тип привязанности партнеров. Если партнеру присущ тревожно-устойчивый тип привязанности (то есть имеется достаточно высокий страх потерять партнера), он будет часто проявлять чувство ревности по отношению к своему партнеру.

• Проблемы в отношениях

В том случае, если в отношениях образовался сложный период, который насыщен конфликтами, недопониманием и прочими неприятными моментами, у одного из партнеров может образоваться ощущение, что вторая половинка нашла себе другого или другую, поэтому его чувства остыли. Хотя, как правило, проблема может заключаться совсем в другом: проблемы на работы, моральная усталость и т.д.

Как влияет ревность на отношения и чем она может навредить?

Ревность в разумных пределах, ничего плохого не принесет, во многих случаях, людям даже приятно осознавать, что их ревнуют, соответственно, любят и бояться потерять. Но это имеет отношение исключительно в тех случаях, когда ревность проявляется лишь в легкой и безобидной форме. Однако если это чувство перерастает в патологию и человек начинает ревновать безосновательно, создавая скандалы, «сцены ревности» и т.д., ничего хорошего ожидать от дальнейшего развития отношений не стоит. Постоянное недоверие, проведение проверок и слежек – все это будет постепенно разрушать отношения, создавая дискомфорт, как самому ревнивцу, так и его половинке. Более того, часто ревность перерастает в домашнее насилие, о последствиях которого можно не говорить.

Можно ли справиться с ревностью?

Безусловно, полностью избавиться от этого чувства невозможно, особенно, если оно сильно развито. Оптимальный вариант для того, чтобы смягчить ситуацию – поговорить со своим партнером, открыться ему и рассказать о своих переживаниях.

Искренняя беседа с партнером – это залог любых отношений.

Еще один вариант – помощь специалиста. Семейный психотерапевт может помочь справиться с этой проблемой, отыскав причину ревности и установив ее оправданность в том или ином случае. В индивидуальном порядке опытный доктор даст свои рекомендации, как стоит действовать, чтобы улучшить отношения и доверие между людьми.

Подведем итог

В скромных пределах ревность не приносит никаких неприятностей, а иногда, даже может добавить в отношения некоторую пикантность. Однако, если ситуация слишком серьезная, частые скандалы и выбрасывание вещей из окна становится нормой в отношениях, следует подумать над тем, как взять себя в руки и избавиться от этого чувства.

Источник https://sexostav.com